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19岁身高155体重130斤，求快速有效减肥至100斤的方法，上班族时间有限。
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如何快速有效减肥？多年尝试无果，寻求有效方法
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针对肥胖者肚子大的问题，寻求有效的瘦身方法。
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如何有效减肥？十八岁高三学生，身高170cm体重70kg，求具体运动和饮食建议。
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寻求不吃药减肥方法，求有效不反弹的减肥方案。
如何有效减肥，从75公斤减至60公斤，哺乳期妈妈如何瘦身？
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身高155cm体重110斤，全身多处有赘肉，求减肚瘦腰手臂方法。
快速减肥方法：跳舞瘦腿瘦肚子，最有效的减肥舞蹈是什么？
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关于减肥方法咨询：身高175cm体重155斤，上半身及脸偏胖，求有效快速减肥方案及饮食运动安排。
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通过饮食控制与运动能否成功减肥？确定答案请告知。
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